Publié le par Yog-a-rYam

Deux Méditations courtes, à pratiquer indépendamment ou ensemble

meditation 2 lumière
Cette méditation s'appuie sur la respiration. Elle peut être pratiquée plusieurs fois dans la journée, indépendamment des autres méditations
meditation 2 lumière
Cette méditation offre un grand nettoyage interieur, chasse les pensées négatives pour laisser entrer le soleil. Elle peut se pratiquer independamment ou en suivant la méditation sur le souffle.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.