Je suis Myriam Laskawiec, professeure de yoga formée au Hatha yoga, au Yin yoga et à différentes pratiques adaptées aux besoins de chacun.
À Carmaux et Albi, je propose des cours de Hatha yoga, Hatha Flow, Yin yoga, yoga restauratif, yoga sur chaise et yoga thérapeutique, ainsi que des séances individuelles autour des fascias et des massages sonores aux bols chantants.
Mon approche associe mouvement conscient, respiration et relaxation pour vous accompagner vers un corps plus libre, un souffle plus ample et une relation plus apaisée avec votre corps.
Découvrez les trois univers Yogaryam
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L’Approche Yogaryam – Fascias, souffle et mouvement
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Les cours de yoga à Carmaux et Albi
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Les massages sonores aux bols chantants
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SAMEDI 21 NOVEMBRE
Hanches libres, mouvement retrouvé
Hanches, fessiers, bas du dos : et si vous preniez le temps d’en prendre soin ?
Avec Nadia Allali, ostéopathe, et Myriam Laskawiec, professeure de yoga découvrez des approches complémentaires pour mieux comprendre cette zone du corps, délier les tensions et retrouver davantage de mobilité au quotidien.
Au programme : approche ostéopathique, pratiques corporelles autour du yoga et des fascias, mouvements adaptés et conseils pratiques.
Tarif : 60 € avant le 15 novembre,
puis 80€
Renseignements et inscriptions en 1 clic sur l’image
Retrouvez un corps plus libre, un souffle plus ample et une relation apaisée avec le mouvement .
Je vous accompagne à travers trois expériences complémentaires, selon vos besoins et le moment de votre vie.
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🌿 Parcours Signature
🧘 Séances de yoga
🔔 Massages sonores
Tous les cours s’inspirent de l’Approche Yogaryam, où le yoga devient un chemin pour retrouver un corps plus libre, un souffle plus ample et une présence plus sereine à soi tout en respectant l’energie des saisons. Découvrez la pratique qui répond le mieux à vos besoins du moment.
Douceur, bienveillance et énergie au cœur de ta semaine 
Découvrez les cours à Albi ou à Carmaux (2 lieux différents)
3 lieux chaleureux – 
Pour tous niveaux – 
Accompagnement personnalisé Inscrivez-vous en 1 clic sur les images
